quarta-feira, abril 11, 2007

Tudo por uma silhueta

Há 11 meses atrás, me comprometi a perder 10 quilos e o “formato de barril” que se apoderava do meu ser. “Dez quilos em um ano é moleza”, pensei. E não seria a primeira vez que me disporia a curtir esse desafio. Quando eu tinha 13 anos, mudei de colégio, comecei a jogar handebol e perdi 10 quilos sem esforço. E mantive o corpitcho por muito tempo após. Mas não tenho mais 13 anos, e meu metabolismo não é mais fã de esforços. Ou seja: em quase um ano, só atingi metade da minha meta.
E a culpa é só minha, admito. Mas eu ainda não desisti. Para dar uma acelerada no processo, resolvi aprender a correr. Principalmente depois de ver os resultados espetaculares que a corrida vem trazendo para uma amigona minha. Então, peguei as dicas com ela e, como segunda-feira é dia de começar dieta e afins, lá fui eu para a esteira. É, porque correr na rua é para gente com alto nível, o que não é o meu caso.
Segui as dicas passo a passo: “cinco minutos de aquecimento, depois mais três minutos andando e um correndo, até completar 30 minutos”. Isso na primeira semana. Relógio, água, iPod, top justo e disposição. Tudo pronto.
Comecei bem, o primeiro minuto de corrida passou rápido. O segundo, também. Mas depois.... Cada volta do ponteiro parecia uma íngreme ladeira. O troço passava a impressão de estar emperrado, sei lá. Era o minuto sem fim. Coloquei uma seleção de músicas especiais ‘para correr’, mas eu queria era correr dali. Comecei a pensar que toda aquela suadeira me traria um bom resultado e fui, minuto a minuto, encarando a minha maratona pessoal. E, finalmente, aquela meia-hora passou.
Mas essa foi a primeira hora, do primeiro dia, da primeira semana. Ainda faltam muitas “meias-horas” e, confesso, às vezes bate uma desesperança. E, então, me lembro da minha amiga dizendo “eu já corro 25 minutos”. Repito isso como um mantra e vou em frente. Um dia eu chego lá.

4 comentários:

Anônimo disse...

Tenho certeza que ira conseguir o seu objetivo. Correr é ótimo, pois alem de fazer bem para o corpo, permite que você “perca” alguns minutos pensado e organizado a vida... Mas não chora não, viu!


EDSON

Anônimo disse...

Vamú que vamú! Tou correndo 33 min já. Quero vc ao meu lado, um dia, correndo. Beijos lindona!!!

CAROL

Anônimo disse...

Mulher,
Tenha calma.
Acha que é da noite pro dia?
Também comecei "morrendo" e achando um grande pé no saco, e dizia que jamais correria novamente. No dia seguinte eu tava lá, de novo.
Hoje em dia, correr no parque ouvindo um bom rock é minha terapia, meu banho de cachoeira.
A atividade física tem que ser aquela que te "faz a cabeça", que te dá prazer. Caso contrário, não há quem aguente para sempre.
E correr é para sempre.
Tenha fé.
Recomendo o site www.revistao2.com.br, bem como a própria revista nas bancas.
Um abraço.
Leo.

Anônimo disse...

Garotaaaaa! Se quiser tem nutricionista particular pro resto da vida! Não se esqueça disso! Tô orgulhosa de vc, cara! Corra mesmo! É bom demais! Beeeijo!